Vertiefendes Angebot

• Yogawochenende im Advent

In einer einfachen Berghütte auf dem Churer Hausberg geniessen wir unsere Yogazeiten. Wir lassen uns mit frischen und liebevoll zubereiteten Gerichten verwöhnen, tauchen in die ruhigen Augenblicke vor dem Feuer ein, gehen auf eine Schneeschuhtour oder erholen uns auf Spaziergängen durch die verschneite Winterlandschaft. Wer «Gluscht» auf ein paar Schwünge im Schnee hat, kann mit den Skis bis ins Tal fahren.

Brambrüesch ist auch im Winter mit dem ÖV gut erreichbar. Von der Bergstation der Gondelbahn bis zur Edelweisshütte sind es etwa 30 Gehminuten. Das Gepäck wird transportiert.

www.edelweisshuette.ch 

• Beginn: Freitag, 8.12.23, 17.00 Uhr
• Ende: Sonntag, 10.12.23, 12.00 Uhr
• FLYER

• Yogawochenende im Schnee

In einer einfachen Berghütte auf dem Churer Hausberg geniessen wir unsere Yogazeiten. Wir lassen uns mit frischen und liebevoll zubereiteten Gerichten verwöhnen, tauchen in die ruhigen Augenblicke vor dem Feuer ein, gehen auf eine Schneeschuhtour oder erholen uns auf Spaziergängen durch die verschneite Winterlandschaft. Wer «Gluscht» auf ein paar Schwünge im Schnee hat, kann mit den Skis bis ins Tal fahren.

Brambrüesch ist auch im Winter mit dem ÖV gut erreichbar. Von der Bergstation der Gondelbahn bis zur Edelweisshütte sind es etwa 30 Gehminuten. Das Gepäck wird transportiert.

www.edelweisshuette.ch 

• Beginn: Freitag, 26.1.24, 17.00 Uhr
• Ende: Sonntag, 28.1.24, 12.00 Uhr
• FLYER

Zeit für Dich - Yoga, Erholung, Kultur und Sonne

Eingebettet in die Landschaft von Swiri, zwischen Arganbäumen und Zedern, sind die Gärten der Villa Maroc eine Oase der Ruhe. Neben täglich zwei Yogaeinheiten kannst du dich am wunderschö-nen Pool erholen. Wenn du mehr Aktivität wünschst, steigst du in den hoteleigenen Shuttlebus, um die Medina von Essaouira zu entdecken oder einen Tag am Atlantik, vielleicht auf dem Surfbrett, zu verbringen. Wandern, Golfen, Reiten sind weitere Angebote, die das unter Schweizer Leitung ge-führte Hotel für dich sehr gerne organisiert.

Yoga

Vor dem Frühstück gibt es die erste Yogapraxis (60 Minuten), eine weitere Sequenz findet vor dem Nachtessen (75 Minuten) statt und als Abschluss des Abends je nach Programm eine meditative Praxis. Wir üben einen achtsamen, sanften Yoga. Die hauptsächlich fliessenden Bewegungen verbinden wir mit unserem Atem. Die Praxen sind für Yogaeinsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet. Einzelstunden für Yogatherapie können bei mir vor Ort gebucht werden (nicht im Preis inbegriffen). Die Gruppengrösse beläuft sich zwischen 7 und 11 Personen.

Unterkunft

Wir wohnen im bezaubernden Boutiquehotel Les Jardins de Villa Maroc, in Essaouira (ca. 10 km von der Innenstadt entfernt) in Einzelzimmern (Ecodome Standard oder Superior) mit Halbpension.

Ausflüge

• Strandwanderung, inkl. Tajine Essen in einem kleinen Fischerbeizli an traumhafter Bucht
• Kochkurs in der Villa Maroc in Essaouira
• Visite du Domaine (Argan- und Olivenöl) mit Degustation und Mittagessen