Vertiefendes Angebot

Zeit für Dich - Yoga, Erholung, Kultur und Sonne

Eingebettet in die Landschaft von Swiri, zwischen Arganbäumen und Zedern, sind die Gärten der Villa Maroc eine Oase der Ruhe. Neben täglich zwei Yogaeinheiten kannst du dich am wunderschö-nen Pool erholen. Wenn du mehr Aktivität wünschst, steigst du in den hoteleigenen Shuttlebus, um die Medina von Essaouira zu entdecken oder einen Tag am Atlantik, vielleicht auf dem Surfbrett, zu verbringen. Wandern, Golfen, Reiten sind weitere Angebote, die das unter Schweizer Leitung ge-führte Hotel für dich sehr gerne organisiert.

Yoga

Vor dem Frühstück gibt es die erste Yogapraxis (60 Minuten), eine weitere Sequenz findet vor dem Nachtessen (60-90 Minuten) statt und als Abschluss des Abends je nach Programm eine meditative Praxis. Wir üben einen achtsamen, sanften Yoga. Die hauptsächlich fliessenden Bewegungen verbin-den wir mit unserem Atem. Die Praxen sind für Yogaeinsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet. Einzelstunden für Yogatherapie können bei mir vor Ort gebucht werden (nicht im Preis inbegriffen). Die Gruppengrösse beläuft sich zwischen 7 und 10 Personen.

Unterkunft

Wir wohnen im bezaubernden Boutiquehotel Les Jardins de Villa Maroc, in Essaouira (ca. 10 km von der Innenstadt entfernt) in Einzelzimmern (Ecodome Standard oder Superior) mit Halbpension.

Ausflüge

• Berbermarkt, in einem kleinen Dorf nahe der Unterkunft
• Strandwanderung, inkl. Tajine Essen in einem kleinen lokalen Restaurant am Strand
• Kochkurs in der Villa Maroc in Essaouira

Brambrüesch – Die natürliche Stille

In einer einfachen Berghütte auf dem Churer Hausberg geniessen wir unsere Yogazeiten. Wir lassen uns mit frischen und liebevoll zubereiteten Gerichten verwöhnen, entspannen uns auf der Sonnenterrasse oder in der Stille der Natur. Die Pausen zwischen den Yogazeiten können für das gelassene Nichtstun, Wanderungen rund um den Dreibündenstein, Biketouren oder eine Fahrt mit der Seilbahn nach Chur, der ältesten Stadt der Schweiz, genutzt werden.

Brambrüesch ist gut mit dem ÖV erreichbar. Im Sommer ist es möglich, mit dem Auto bis zur Edelweisshütte zu fahren.

www.edelweisshuette.ch

• Beginn: Sonntag, 6.8.23, 17.00 Uhr
• Ende: Freitag, 11.8.23, 12.00 Uhr
• FLYER

• Yogawochenende im Advent

In einer einfachen Berghütte auf dem Churer Hausberg geniessen wir unsere Yogazeiten. Wir lassen uns mit frischen und liebevoll zubereiteten Gerichten verwöhnen, tauchen in die ruhigen Augenblicke vor dem Feuer ein, gehen auf eine Schneeschuhtour oder erholen uns auf Spaziergängen durch die verschneite Winterlandschaft. Wer «Gluscht» auf ein paar Schwünge im Schnee hat, kann mit den Skis bis ins Tal fahren.

Brambrüesch ist auch im Winter mit dem ÖV gut erreichbar. Von der Bergstation der Gondelbahn bis zur Edelweisshütte sind es etwa 30 Gehminuten. Das Gepäck wird transportiert.

www.edelweisshuette.ch 

• Beginn: Freitag, 8.12.23, 17.00 Uhr
• Ende: Sonntag, 10.12.23, 12.00 Uhr
• FLYER